ATENCIÓN PSICOLÓGICA
TALLERES GRUPALES
Tienen como objetivo: dotar a las personas de habilidades y estrategias para que puedan afrontar el dolor y las limitaciones que este conlleva; enseñarles a construir fortalezas y competencias; aumentar las emociones positivas; incrementar la calidad de vida; mejorar sus relaciones con el entorno y reducir la ansiedad y sentimientos depresivos que acompañan en ocasiones a la experiencia de dolor.
- Taller 1. - El pensamiento: Aprendiendo a identificarlos y modificarlos. (Enero)
- Taller 2. - Aprendiendo a sentir. (Febrero y Marzo)
Normas de acceso:
TERAPIAS INDIVIDUALES
Normas de acceso:
PROGRAMA DE REHABILITACIÓN FÍSICA
BALNEARIO OVIEDO SPORT. C/Augusto Junquera, 10 - Bajo, Oviedo. Tl. 985 29 38 86
Dos tipos de Bonos válidos para 5 sesiones (se adquieren en las sedes de Oviedo y Gijón).
POLICLÍNICA-TALASOTERAPIA. (www.theramar.es). Playa de Poniente, Dique Este s/n. Gijón
Sesiones de 60 minutos. Precio: 8,5€ por sesión (un día a la semana). Actividad subvencionada por Cajastur (precio real de la sesión 17€).
Normas de acceso:
PROGRAMA MEJORA. Oviedo, Gijón, Avilés, Mieres y Langreo.
Programa gratuito, promovido por COCEMFE Asturias (entidad a la cual pertenecemos), que consta de ejercicios de gimnasia rehabilitadora adaptados a las características del paciente.
Normas de acceso:
YOGA
Si algún/a socio/a está interesado/a en realizar yoga en su ciudad póngase en contacto con la asociación. Grupos de 10 personas mínimo. Precio 18 € al mes un día a la semana.
GIJÓN . Gimnasio Retamas
Opción A: Grupo de Aenfipa, Actividades combinadas
Retamas impartirá las clases, aportará los materiales y el monitor cualificado para esta actividad que consistirá en dos clases semanales de 60’ de duración, en las que se trabajarán tai chi chuan, chi Kung de salud, pilates, técnicas de concentración, relajación y visualización.
1ª Posibilidad
Requisitos: grupo mínimo de 10 personas
Cuota: 24 € por persona y mes; quienes empiecen a partir del día 16 tendrá la posibilidad de abonar la cuota reducida de medio mes, 15 €
Forma de pago: en nuestras instalaciones y en efectivo del 1 al 10 del mes en que se inicia la actividad; del 16 a 20 para el abono de medio mes
2º Posibilidad
Requisitos: grupo mínimo de 6 personas
Cuota: 30 € por hora de clase más iva,
Forma de pago: se facturará a Aenfipa el último día del mes en curso y será abonado en la cuenta de Retamas del 1 al 5 del mes siguiente.
Opción B: Asistencia de socios de Aenfipa a las actividades ya existentes
Los socios de Aenfipa, debidamente acreditados, podrán participar en las actividades de Retamas beneficiándose de un 20% de descuento, quedando las cuotas como sigue:
OCIO
PLAZO MÁXIMO para comunicar sus intereses en los talleres de ocio 28 de ENERO.
CHARLAS:
- La problemática de la fibromialgia y/o del síndrome de fatiga crónica en el entorno familiar. Impartida por Psicóloga AENFIPA
OVIEDO: Martes 16 de Febrero a las 7 de la tarde.
GIJÓN: Miércoles 17 de Febrero a las 7 de la tarde.
DESTINATARI@S: Familiares de enferm@s de FM y/o SFC.
Las fechas anteriores están sujetas a modificación en función de la disponibilidad de los ponentes. Confirmaciones en la página web y teléfonos de AENFIPA.